Je n’ai pas le moral : les solutions (vidéo)


Je n'ai pas le moral !

Quand on lance de grandes entreprises ou des projets ambitieux, il n'est pas rare de se heurter à des murs. On encaisse les coups, les déceptions et les échecs. C'est le commun fardeau de tous. Et quand on a la tête dans le guidon, il nous est impossible de conserver un moral et une énergie intacte.

Aujourd'hui, on se penche sur la question du moral et de la motivation. Cette vidéo traite des méthodes fondamentales propres aux entrepreneurs et aux gens ambitieux, pour garder le cap, atteindre les objectifs et ne jamais oublier de prendre le recul nécessaire. Il nous faut comprendre comment restaurer une vue d'ensemble du projet.

Et sur ce point, mieux vaut prévenir que guérir. La première partie de la vidéo explique comment maîtriser ses émotions et son moral et revenir dans le droit chemin. Ensuite, en fin de vidéo,  nous donnons les clés pour conserver un moral de fer pour vos prochains défis. Entre autres : sommeil, sport, nutrition... Parce que oui ! Nous vous le répétons à longueur de journée sur ce site, mais votre cerveau et votre humeur dépendent presque intégralement de principes chimiques élaborés, mais désormais bien connus.

Sur le sujet du moral, ça marche aussi pour les enfants.

Pour aller plus loin sur cette question, on recommande vivement notre amie Diane, chez no-angoisse.com.

La salle de travail

Intéressons-nous aujourd’hui à l’endroit où vous allez travailler avec votre enfant, la salle de travail. Ce sera le salon ou la cuisine, c’est-à-dire 9 fois sur 10 la salle commune, où vous serez le plus souvent. On évitera la chambre de l’enfant bien sûr, car on distingue lieu de cours et espace personnel mais on

Read More

Votre santé aide votre enfant. Veiller sur vous-même : un enjeu.

Votre santé aide votre enfant Rappelez-vous que votre santé aide votre enfant. Essayez de consacrer un peu de temps à ces questions, votre santé est au cœur de tout ce que vous ferez pour votre enfant. Votre moral, votre dynamisme, votre positivité en dépendent. Les siens aussi. Se coucher tôt Se coucher tôt et bien

Read More

Vrai-faux sur l’école à la maison: 17 rumeurs, balivernes, bobards et intox

Sur cette page, nous désossons 17 rumeurs, balivernes ou désinformations. C’est un ensemble de rumeurs, appelées maintenant fake-news, et qui ressemblent plutôt à une vaste campagne de désinformation. Il n’y a aucune raison d’avoir peur. Avec ce que vous trouverez ci-dessous, vous saurez désormais distinguer le vrai du faux dans ce que vous dit l’administration,

Read More